Наши программы
КОНЦЕПТУАЛЬНОЙ ОСНОВОЙ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В "Активность" ЯВЛЯЕТСЯ ИДЕЯ ОБЕСПЕЧИТЬ ЗДОРОВОЕ И ГАРМОНИЧНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Баланс тела
это ля
Мобильность
..
Выносливость
..
Сила тела
,,
Гибкость тела
..
Гимнастика
..
Коррекция веса
..
Быстрые ноги
..
Прыжок - кувырок
,,
Правильная стопа-сильная стопа
..
Здоровая спина-прямая спина
..
Нормы ГТО
..
Плечевой пояс
..
Тонус
;;
Спортивный перфоманс
..
Функциональные тренировки
..
Плиометрические тренировки
,,
Восстановление
,,
Координация движания
,,
Точность движение
..